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人体的经脉都是畅通的，经脉不通小则生病，大则瘫痪，重则死亡。
而修炼中的打通经脉，则是以内力或真气温养经脉，扩大经脉，让经脉承受能力更强，使运功时能够通过更多的内力。
而天资好的人，很多经脉天生就比较粗，韧性强，修炼花费的时候自然更短。更有甚者，直接领悟一些比较特殊的神功绝学，一步迈入先天之境，开始脱胎换骨之路。
当然，大部分人都是比较普通的，都要从入定，感气开始，慢慢积蓄内力，温养经脉，继续足够的内力，再千锤百炼化为真气，感知先天一炁，融入天地元气，化为先天真气，从而踏入先天之境。
这种方式虽然比较慢，但是一步一个脚印，未必比那些一步就踏入先天之境的人差，未来的成就也不一定低，当然这样耗费的时间也更多。
白羽无疑不是那种一步登天的天才，即使他有那样的天资，白家也没有合适的神功给他修炼。
白家的沧浪诀并不算是非常上乘的修炼法门，唯一的特点就是积累内力比较迅速，同境界内力更为浑厚。
有白羽的记忆在，李珏很快就入定成功，而后体内的内力顺着沧浪诀的运功路线运转，随着内力流转全身，李珏感觉全身都变得清凉了不少。
而且内力正一点点的增强，虽然非常细微，但是还是能被感知到，这种一点一点变强的感觉非常美妙，让他不自觉的沉浸在修炼之中。
修炼之始，以拳脚功夫打磨筋骨，以药浴滋补肉身，打下根基。而后蕴气九重，前三重就是入定，感气，在丹田中积蓄内力。从第四重开始温养经脉，第七重则是十二正经、奇经八脉都温养完毕，而后开始将自身精神意志烙印在内力之中，千锤百炼，化为真气。
前任就处于这个阶段，所以李珏在内力如臂使指之后，开始了这一步的修炼。
转眼之间，日升月落，一夜的时间悄然而逝。
李珏收功，伸了个懒腰，全身啪啪作响。
“舒坦，感觉身体好轻盈啊！”
昨天受的轻微内伤，已经痊愈了，李珏感觉整个人都轻快了许多。
咚！咚！咚！
这时卧室的门响了，昨晚那个侍女的声音传来。
“少爷，老爷请你过去用餐。”
本来两人是兄弟，不应该喊李珏少爷的，但是由于李珏年纪还小，而且之前十几年都是如此叫的，大家都习惯了，也就没改，一直如此。
打开房门，李珏道：“你去打些水来，我要洗漱一下。”
“少爷，已经给您准备好了。”
李珏满意的点点头，这种衣来伸手饭来张口的大少爷生活还真是让人身心愉悦。
收拾妥当，李珏随口问道：“以前怎么没见过你，你叫什么名字？原来的小菊呢？”
侍女欠身行礼，紧张的说道：“奴婢名字叫做小梅，小菊姐回家省亲，所以薛管家安排了奴婢前来伺候少爷。”
李珏了然的点点头：“不必紧张，只要你做好你自己的事情就好了。”
薛管家是白景父亲的心腹，看着两兄弟长大，极得两兄弟信任。
“是。”
小梅应了一声，但还是一副怯怯的样子。
李珏也不在意，大步流星的往白景住处而去。
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