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时贞以及猿飞日斩的体脂率还算是比较正常，一般的健美运动员的体脂率也在百分之四到百分之九之间，同样的，这也是相对而言比较安全的体脂率范围，因为当人体的体脂率低于百分之五的时候，有可能会引起人体的功能失调，从而引发一系列的毛病。
尽管低于百分之五会有可能引起功能失调，但人体的体脂率真正极限是百分之三，而这个叫蚊香的人体脂率竟然打破了极限到达了百分之二，那可不是通过极限的锻炼以及饮食能达到的境界了，丧助甚至有些怀疑这个叫蚊香的人是瞎写的体脂率，但是他想到佐佐木玄一那个一板一眼的性格，是绝对不可能容许这种事情发生的，因而这个百分之二的体脂率可信度非常高。
“蚊香这个体脂率太可怕了，也不知道是什么人，为了安全起见，我还是先以父亲的体脂率为目标进行修行吧”
“目标体脂率，百分之六”
丧助暗下决心，要达到自己父亲当年所到达的极限，既然自己父亲能做到，那自己也一定能做到的。
“今天的锻炼任务是一千个俯卧撑、一千个仰卧起坐，绕着木叶忍者村跑一百圈”
丧助大声喊了出来，然后就地趴下，开始做起了俯卧撑。
锻体术修行，正式开始
“佐佐木这家伙，还真的把锻体术交给了丧助呢。”
在第二十八训练场的远处，猿飞日斩放下去了手中的望远镜，露出了欣慰的笑容。
前几天丧助从望月居酒屋回来后，便跑去找了猿飞日斩，拿走了佐藤家使用的第二十八训练场的通行证，猿飞日斩便猜测到佐佐木可能将锻体术交给了丧助，今天早上特意起早来看了下，果然，丧助从佐佐木玄一那得到了锻体术。
对于锻体术的修行，猿飞日斩觉得没什么好说的，所有的一切都在卷轴上面了，剩下的，要看修行者的毅力与决心了，在日益增大的训练量以及训练难度中，能否坚持下来，一直修行到锻体术的最后一步“百炼成钢”。
“差不多也是时候让这个中途退学的小鬼回去上学了，他放的那个哪是龙火之术，只能叫小型火焰。”
猿飞日斩回想起刚刚丧助释放的那个龙火之术，也是不由得摇了摇头。
“倒是他不知道怎么放出来的那个像凤仙火之术的火焰弹，威力还速度都还不错，就是只能放一个，可惜了点。”
012获得s的条件
新的一天。
丧助早上醒来后，简单的洗漱一番后，便到了佐藤家大院的门廊上，盘腿而坐闭目养神。
“佐藤族长，早安。”
伴随一阵微风，一个暗部忍者抱着个木箱子出现在丧助的身旁，冷冰冰的话语声，如剑光一般冰寒。
“是暗部的梦吗”丧助睁开双眼，看向身旁的暗部忍者，笑道：“火影大人跟我说过是你来，大清早跑这么一趟，辛苦你。”
“任务而已，一切都是为了木叶。”
被唤梦的暗部语气平淡地放下了怀中的木箱，然而放下箱子这个动，却不知为何有了一丝丝的迟疑。
开始修行锻体术后的丧助虽然身体素质还没有什么明显的提升，但是眼神变好了些许，他看出了梦的那一丝迟疑，也心知肚明为什么梦会有那么一丝的迟疑。
“你有什么想说的”
丧助看向了梦，虽然梦戴着面具看不出他的表情，但是丧助感觉到了梦明显犹豫了该不该说。
“失礼了。”
梦摘下了脸上的面具，而此时丧助才发现，这个被唤梦的暗部，竟然是一个看起来比自己大不了多少的少年。
“你们大家族的人知道吗，你们每次向火影大人，向村子里的高层提出要求的这些稀有材料，究竟是怎么来的”
“在我看来，你们只是一味地提出要求而已，你们根本不知道我们为了这些材料，流了多少血，死了多少人”
“自然，即便你们知道了，恐怕也不会在意这种小事情，我们也不会有什么怨言，我们是忍者，村子的利益为上，若是这些材料能发挥到他们应有的用，我们是不会有任何怨言的。”
丧助听出了梦的言外之意，看来梦并不信任自己能够对这箱查克拉钢物尽其用，大概认为自己是因为和猿飞日斩相熟所以才得到这么一箱子查克拉钢。
“你不信任我很正常，若我是你，我也会说出相同的话。”
丧助轻笑着打开了箱子，箱子中菱形的查克拉钢在阳光的照射下散发出了炫目的蓝光。
“那么你愿意归还查克拉钢吗暗部的锻造技师也很需要它。”
“不愿意。”
丧助了摇了摇头，表示拒绝。
梦冷哼了声，面带轻蔑，他早就料到了丧助不会愿意归还查克拉钢，同样的，他并不看好丧助的锻造技巧，一个九岁的孩子而已，即便是出生自锻造世家佐藤家，也不能说明什么。
锻造不像忍术，忍术只要有天赋，即便年纪轻轻也能有着高超的实力，而锻造一途，天赋与经验，二者不可或缺。
即便丧助打从娘胎出来就开始锻造，也不过九年而已，其他国家的锻造大师，哪一位不是有着几十年的锻造经验
给暗部锻造武器别开玩笑了
这一大块查克拉钢注定是要浪费了，想到为了这箱查克拉钢而负伤以及牺牲的同僚，梦心中的愤懑不满越发严重。
“暗部的技师，手艺可能跟我不相上下而已。”
丧助无视了梦那满是怒火的注视，他合上了箱子，轻拍了几下，说道：“我跟火影大人有着协议，要在一个月内锻造出三十把时雨的仿制剑，对于这点，我有些想法，你愿意帮我带个话给火影大人吗”
梦的眼神更加轻蔑了，在他看来，丧助想让他向三代目火影带的话无非就是自己无法完成任务之类的，毕竟暗部的锻造技师，锻造一把忍刀都要花上几周的时间，更何况是佐藤丧助。
一个月三十把，无疑是痴人说梦。
“可以，不过我觉得有些话你该当面向三代目大人说，而不是像个懦夫一样不敢正面谈。”
梦嘲讽地说道。
“你是不是误会了什么”丧助语气轻松，抱起了箱子，转身径直走向锻造房。
“帮我告诉火影大人，时雨的仿制品我会如期锻造出三十把。”
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