乙未年,庚辰月,丁丑日,周五,日出时间5点22分10秒。

5点22分09秒,郑道睁开了眼睛。10秒,从床上一跃而起,准时醒来。十年来,他保持了一个习惯从未中断——每天都会在日出时分醒来,分秒不差。

是爸爸郑见用了5年时间的培养才让他养成的习惯。

每天的日出时间都不一样,要做到天天和日出时间同时醒来,全球最优秀最敬业的公鸡都无法做到!一年中最早的日出和最晚的日出相差近3个小时,等于是人的生物钟要和地球的自转同步。

爸爸教导郑道说,每个人的开窍时间点不一样,但笨鸟先飞,只要每天都迎着日出之时起床,持之以恒,十年之后,必有大成。

郑道不想睡得比狗还晚起得比鸡还早,反驳爸爸——《黄帝内经》云:春三月,万物以荣,夜卧早起;夏三月,万物华实,夜卧早起;秋三月,地气以明,早卧早起;冬三月,勿扰乎阳,早卧晚起……春夏秋还勉强可以早睡早起,他可不想在滴水成冰的大冬天也早早离开温暖的被窝,冬天晚起才合养生之道。

爸爸没有和郑道讲道理,每天准时站在他的床前,一言不合就先打一套太极拳,如果他还没起,爸爸就会用他的老年机开到最大声音播放广场舞音乐。

直到今天,郑道每天醒来脑中闪过的第一个念头就是强烈而刺激的音乐声,不是《小苹果》、《最炫民族风》就是《站在草原望bj》。

10岁的郑道足足用了5年的时间才在爸爸的无赖加渲染式的监督下养成了日出即起的习惯,从15岁时开始,一连坚持了10年!

今天是他25岁的生日。

二楼的露台位于东南角,大约有20多平米的样子,正对初升的太阳。一套太极拳打完,郑道呼吸均匀而悠长,非但没有出汗,反倒更多了几分神清气爽。

太极拳打完,他又练了一遍五禽戏,眼见阳光就洒落在了露台的每一个角落。

沿墙角向上生长的是丝瓜,支了架子长势喜人的是黄瓜,沿栏杆放置的窄长的塑料培养器里面种植的是绿叶菜,再加上一个凉蓬一套桌椅,还有旮旯里面摆放的几盆盆景和鲜花,小小的露台既满满当当,又充盈了生活的气息。

一楼的院子有两棵至少30年以上树龄的大树,一棵是梧桐树,另一棵是皂角树。皂角树正对二楼露台,正是开花季节,淡黄白色的如葡萄串一样的花瓣挂满枝头,如同一挂挂的风铃。风吹花动,时有花瓣飘落,如烟如梦。

梧桐树也是枝叶繁茂,尽情舒展开来的叶子预示着夏天已经开始接管季节,树冠遮天蔽日,和皂角树的树冠交错在一起,将门前的院子遮盖,形成了一大片绿荫之地。最好的是夏天,不管是清晨还是傍晚,在院子里纳凉或是吃饭,不闻汽车喧闹不见行人匆匆,颇有“躲进小楼成一统,管他冬夏与春秋”的幽静。

郑道朝楼下的院子张望几眼,奇怪,没有和平常一样出现老爸拎着油条、豆腐脑回来的身影,他有几分疑惑,一向准时从来不会晚起也不会落下一顿早饭的老爸,今天是怎么了?早饭对于注重养生的老爸来说,重要性甚至还超过了他。

一阵风刮来,卷起露台上角落里散落的叶子和花瓣,形成了一个小小的风旋……风起于青萍之末,病发于微澜之时——不知何故,郑道脑中突然冒出了一句老爸经常挂在嘴边的口头禅。

“郑道,郑道,我下楼了,你起来了吧?”

三楼传来了何小羽清脆的声音,也不等郑道回答,她的身影一闪,就出现在了露台上。

5月的天气,乍热还凉,不似6月的盛夏般炎热,何小羽只穿了短衣短裤,随便扎了一个丸子头,修长的大腿健美而匀称,巴掌脸,淡眉,身高一米六七的她,就如一株郁郁葱葱的乔木,亭亭立又充满了勃勃生机。

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

飘雪中文网【pxzww.com】第一时间更新《中道》最新章节。若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

都市小说推荐阅读 More+
重回八零年,赶山也是一种生活

重回八零年,赶山也是一种生活

木辛三土
王安回到了1980年······生活不易,也要放弃前世的浮华,赶山打猎,虽危险艰辛,却自由幸福!!!
都市 连载 253万字
渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱

渔夫逆袭:开局救美,渔获满舱

钓梦人
(钓鱼+赶海+远洋捕捞+沉船寻宝+渔场建设)王晓宇在一次意外后获得了名为海洋之心的异能,并拯救了一名溺水美女,从此两人走上了一条钓鱼致富的不归路。主角是个正常男人,所以看到美女可能会有点遐想,但是放心,他绝对专一,本书单女主,不海王!赶海爆桶百斤蛏王,深海爆舱蓝鳍金枪;寻获价值过亿珍珠,打造私人专属渔场。无论是淡水还是咸水,无论是湖泊还是大海,他们都能携手应对。爆护爆舱已是日常操作,更多精彩还请移
都市 全本 189万字
诸天养老从火红年代开始

诸天养老从火红年代开始

暗石
绑定养老系统,体验票证生活,艰难岁月也能从容幸福。全部原创剧情,不同的人生,不同的家庭,穿越同样的火红年代。
都市 连载 306万字
非常权途

非常权途

沧海而立
关于非常权途:从小小秘书到书记,调岗离任,明升暗降,一路沉浮,于波涛汹涌之中左右逢源,抓住每一个契机,扶摇直上……
都市 连载 553万字
四合院之车门已焊死

四合院之车门已焊死

恋上尘世美
读者:我想看的是一个充满波澜壮阔的年代文,而不是一味的四合院里琐碎闲杂。作者:点击右下角,进入阅读模式,请慢慢品鉴,不好看的地方不花点。读者:你休想骗我,太多千篇一律,审“美”疲劳了。其他读者:先看再说,如果难以下咽,咱们就一块“劝劝”作者,惯着他了!作者歪嘴一笑:本书读者分为了两种,一种觉得书写的很好看,另一种感觉前面的人在撒谎,明明是非常好看,逻辑合理,更新超稳,从不水文,够肥可宰……极小部分
都市 连载 552万字
第一次穿越全球高武

第一次穿越全球高武

傲魂168
第一次穿越随机到全球高武世界。九阴真经,神文。咱背后是万界楼。
都市 连载 33万字