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人到中年之后,精力是有些不如了。

235万字,总共写了七个多月,平均每个月三十几万字,竟然就把我累得不行。

尤其是精神压抑,还有就是每天的失眠。

完本后一个月,为了调节精神压抑和失眠,我就去爬山,去走很远的路。

我要放空自己。

去了好些地方,里程加起来可能有上万公里了,每天都两万多步。

经过一个多月的调整,精神状态好了很多,每天内心愉悦轻快。

失眠还没好,每天依旧吃药,因为药物过敏过去了半个多月全身长疹子。不过这些都没什么了,哪怕长疹子内心也很轻松愉快。

一边放松精神,同时也在反思之前写书犯下的错误。

更重要的就是不停地看书,看其他作者的书,努力地学习其他同仁的优点和长处。

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