第146章

水疗?(四千字)

别人可能不是很清楚,但是李望心里知道,硬气功是每个特种部队的必练科目。

而每只特种部队,都拥有自己的呼吸功法,每种呼吸功法又是形态各异,千姿百态。

其中一些微妙的差异,所带来的功效也略有不同。

有的呼吸功法在于引导体内的气息,有的则是注重于发力,而有的却又主要是通过呼吸,调整自己体内的代谢,以达到更快恢复身体机能的目的。

总之,不同的呼吸功法所带来的效果不同。

当然了,有些影子特种部队,甚至还有运气固气的方法,当然这些都属于秘中之秘了。

也不知道“暗夜之虎”这只特种部队,所传授的是哪一种呼吸功法。

想到这,李望的眼神愈发的好奇,静静的看向众人前面的冯遇。

冯遇在众人前面,缓缓的坐下,呈打坐姿势,示意,众人也按照他的样子去做。

众人俯身,盘腿坐好,捧着双手置于腹部。

冯遇缓缓开口:“这里,就教大家硬气功,呼吸功法的其中一种,逆腹式呼吸法,即吸气时收腹扩胸,呼气时松腹。”

“其重点在于,呼吸要深长而缓慢,用鼻呼吸而不用口,大家先自己练习练习。”

“.”

低头看了一眼手表,时间差不多快要到晚饭时间,再让众人练习一会,冯遇便打算让众人去吃晚饭。

毕竟,刚才人家李望可是完成了挑战,那自己也必须说到做到。

按照冯遇交给大家的方法,众人开始尝试着练习。

可是这就跟刚才的寸拳练习一样,不可能是只看了一遍就能学会的。

尝试了几遍,此种呼吸功法给众人的第一感觉就是,十分的别扭。

毕竟按照正常的呼吸方法生活了那么多年,一下子让他们改变一种呼吸节奏,的确是存在不习惯的地方。

最重要的是,队伍当中,有那么一部分人,看他们训练的样子,明显是不太认真。

显然是把逆腹式呼吸法当成了是歪门邪道,他们的重点,还是更关注于日常的体能训练与搏击技巧上。

除此之外,其他的在他们看来,全部都是花架子。

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